早泄是男性常见的性功能障碍之一，不仅会令男人丧失自信，增加精神压力，还容易影响夫妻性生活和谐，通常早泄的主要症状表现为射精过快，但并不是所有的射精过快都会被认为是早泄疾病的，偶尔一两次的射精过快不属于病态，但若是长期出现射精过快的现象，那么就会属于早泄了，但我们大家如何才能拒绝早泄的到来呢？为此，一起来看看专家的介绍吧！

　　我们大家如何才能拒绝早泄的到来呢？看看下面这些方法：

　　1、培养自信

　　男性朋友首先要建立自信，特别是偶尔发生一两次的射精过快，不要给自己太大的精神压力，同时妻子也要谅解丈夫，这样才能避免偶尔的射精过快发展为早泄。

　　2、性生活时要放放松

　　性生活是家庭生活的重要组成部分，在进行性生活时要放松精神，不要忧虑是否会出现早泄，这样才能与配偶更好地享受性生活，对预防早泄也有很好的帮助。

　　3、在性生活时给自己暗示

　　在性生活时可以给自己暗示，鼓励自己能控制好射精时间，强化意念对预防射精过快出现也有很好的帮助。

　　4、需要女方的配合与谅解

　　当男性出现射精过快的情况时，女方不要责备、挖苦伴侣，这样容易增加男性的精神压力，更容易引起早泄。女方在性生活时也要耐心主动地配合男方，有助于男性性功能的正常发挥。

　　5、选择适合的性生活环境

　　性生活时的环境对男性性功能也会有影响，最好选择安静、舒适的环境，例如假日清晨，或晚上无任何干扰时，这样的环境条件能令男性更加放松，避免早泄的出现。

　　温馨提醒：早泄的危害不容忽视，因此，男性患了早泄有效不能羞于启齿，消极以待，更不能盲目治疗，而是应尽早去正规专业的医院就医，及时有效进行治疗，若是您对此还有其他的问题，请拨打热线电话联系我们医院的专家：0411-39836828。